Khi bị tắc tia sữa, hai bên ngực sẽ cương cứng, rất đau, nóng. Nhiều trường hợp còn đi kèm với sốt vừa hoặc sốt cao. Tuy không đe dọa đến tính mạng nhưng nếu không chữa trị kịp thời thì tắc tia sữa sẽ dẫn đến áp xe vú rất nguy hiểm. Đa số các mẹ thường làm là tạm dừng cho con bú để ngăn chặn cơn đau. Tuy nhiên, điều này lại sai hoàn toàn. Cách chữa tắc tia sữa hiệu quả là hãy duy trì việc cho bé bú sữa mẹ. Cho trẻ bú mẹ thường xuyên sẽ giúp tình trạng này giảm đi rất nhiều. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng máy hút sữa nhằm thông tia sữa bị tắc.
Bạn đang cho con bú nhưng bắt đầu thấy căng tức, không thoải mái ở vùng ngực. Bạn hãy thử áp dụng một số biện pháp sau đây:
1. Cho bé bú bên ngực bị đau trước
Nếu bầu vú không quá đau đớn, bạn nên cho con bú ở ngực bị tắc tia sữa trước bởi lúc này con sẽ bú bằng lực mạnh nhất để hút sữa mẹ, nhờ đó giúp khai thông các tia sữa bị tắc.
2. Thay đổi tư thế cho con bú
Nếu thường xuyên bế con khi cho bé bú, bạn có thể chuyển sang tư thế ôm banh hoặc nằm xuống. Điều này sẽ giúp sữa trong các tia được hút hết ra ngoài.
3. Chế độ dinh dưỡng
Hãy uống thật nhiều nước. Đồng thời bổ sung những loại thức ăn có khả năng tăng cường sức đề kháng.
4. Nghỉ ngơi
Tuy bạn khó có thể nghỉ ngơi khi phải chăm sóc con cả ngày nhưng điều này lại rất quan trọng. Khi bé ngủ, bạn hãy cố gắng chợp mắt cùng con. Ngoài ra, để tiết kiệm sức lực, bạn có thể để những đồ đạc thường xuyên sử dụng ở gần mình. Chẳng hạn như tã lót, đồ chơi, bình sữa… Nếu có thể hãy nhờ người thân trông con hộ để được nghỉ ngơi.
5. Massage bằng tay
– Dùng một bàn tay đè ép bầu ngực lên thành ngực hoặc dùng 2 bàn tay ép vào nhau. Vừa ép vừa day sẽ làm tan các vị trí sữa đã đông kết.
– Đè ép nhẹ nhàng trong mức đau có thể chịu đựng được, day từ từ theo vòng tròn rồi tăng tốc độ dần dần, khoảng 20 – 30 lần, rồi lại làm ngược lại. Thực hiện như trên nhiều lần.
6. Chườm nóng
Nếu day ép xong mà mẹ vẫn thấy ngực căng thì các mẹ có thể lấy túi nước nóng để chườm xung quanh bầu ngực. Lưu ý, nước không nên quá nóng bởi nó sẽ làm bỏng da bạn. Nước nóng sẽ làm sữa đông kết tan dần, khai thông dòng chảy tạo điều kiện cho sữa mới chảy ra. Cùng với các động tác mát-xa hỗ trợ, tình hình sẽ dần được cải thiện.
7. Dụng cụ hút sữa
Cách này thường chỉ được áp dụng trong giai đoạn sớm, khi sữa mới vón kết và với vị trí tắc nằm gần núm vú. Còn khi bị tắc tia sữa nặng thì cách này không mang lại hiệu quả gì. Vì vậy các mẹ có thể dùng dụng cụ hút sữa để hút sữa ra ngay khi có dấu hiệu tắc sữa.
8. Áp dụng các bài thuốc dân gian
Bên cạnh những phương cách khoa học, dân gian cũng lưu truyền rất nhiều bài thuốc chữa tắc tia sữa cho sản phụ.
Uống nước lá đinh lăng
Lấy một nắm lá đinh lăng rửa sạch, sao vàng hạ thổ rồi đun nước uống. Chữa tắc tia sữa bằng lá đinh lăng là một trong những cách chữa tắc tia sữa hiệu quả nhất. Không chỉ vậy, loại nước này còn giúp sữa thơm hơn.
Lá mít
Để áp dụng cách chữa tắc tia sữa bằng lá mít, các mẹ hãy hái một nắm lá mít to, rửa sạch. Sau đó hơ nóng rồi đặt lên mỗi bên bầu ngực 9 lá. Tiếp đó dùng tay xoa bóp, ấn mạnh từ trên xuống dưới. Khi thấy sữa chảy ra thì cho bé bú liền, làm liên tục ở những ngày sau là sữa sẽ thông hoàn toàn.
Đu đủ xanh
Lấy một quả đu đủ non, cắt thành từng lát mỏng rồi nướng lên cho nóng. Sau đó dùng những lát đu đủ này đắp vào hai bên bầu ngực sẽ giúp giảm đau, thông tắc tia sữa rất hiệu quả.
Nước xơ mướp khô
Lấy xơ mướp già khô, 10 gai bồ kết, 1 củ hành rồi cho tất cả vào ấm. Đổ 2 bát nước vào đun cho đến khi còn một bát, chờ nguội rồi uống. Mỗi ngày uống một thang như trên trong khoảng 2-3 ngày. Sau khi uống xong, các mẹ lấy lược thưa chải từ cuống xuống đầu ti nhiều lần rồi nhờ người hoặc dùng máy hút mạnh đầu ti, sữa sẽ thông.
Lá bồ công anh
Lấy khoảng 100g lá bồ công anh tươi đem rửa thật sạch, thái nhỏ và xay nhuyễn. Cho khoảng 150ml nước vào đun sôi trong 15 phút. Lấy bã đắp lên ngực, nước bồ công anh uống trong ngày như trà, uống ấm hoặc nóng, uống liên tục trong 5 ngày.
Lá bắp cải
Cách chữa tắc tia sữa bằng bắp cải cũng rất đơn giản. Các mẹ hãy tách lấy từng lá, rửa sạch để ráo nước. Lấy phần cọng cứng của lá bắp cải hơ lửa cho thật nóng. Lấy khăn đắp lên chỗ bị tắc sữa rồi đặt cọng bắp cải đã hơ nóng lên. Sau đó dùng tay day thật mạnh. Bớt nóng thì lại hơ rồi làm tiếp, lá héo thì thay lá khác.
Nếu đã áp dụng các phương pháp trên nhưng không mang lại hiệu quả. Bạn có thể tham khảo dịch vụ thông tắc tia sữa của các đơn vị uy tín. Với máy móc thiết bị tiên tiến cùng liệu trình điều trị khoa học sẽ giúp bạn thông tia sữa nhanh chóng và hiệu quả.
Biện pháp ngăn ngừa dành cho mẹ
Để ngăn ngừa tình trạng tia sữa bị tắc nghẽn, bạn có thể làm theo những gợi ý dưới đây:
- Cho con bú thường xuyên hoặc sử dụng máy hút để hút hết sữa ra ngoài, không để sữa còn sót lại trong bầu vú sau mỗi cữ bé bú
- Sử dụng áo ngực hoặc quần áo rộng rãi, thoải mái
- Uống thật nhiều nước
- Nghỉ ngơi đầy đủ, nếu được hãy áp dụng một số bài tập thiền hoặc luyện tập thể thao
- Cố gắng giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan nhất.
